うーたんの自由日記
パワーリフティング
2024年はベンチプレッサーデビューします!![2024年は挑戦とワクワク]
2023年12月22日
utan
筋トレ、趣味、人生
健康
[BIG3 強化中]BIG3 TOTAL 500kg達成に向けて頑張ってます!!
2023年12月9日
utan
筋トレ、趣味、人生
愛妻家
[近況報告]新たなフィールドでのお仕事が始まりました。
2023年11月19日
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筋トレ、趣味、人生
健康
[BIG3 強化中]BIG3 450kg達成に向けてこなしたメニュー
2023年11月14日
utan
筋トレ、趣味、人生
健康
[BIG3 強化中]2カ月間で目標のBIG3 450kg達成は出来たのか?
2023年11月5日
utan
筋トレ、趣味、人生
健康
[筋トレありがとう]筋トレを一生懸命やっていたら大切な仲間が出来ました。
2023年11月2日
utan
筋トレ、趣味、人生
グルメ
【孤独を楽しむ】嫁ックスが旅行に出かけたので、一人で外食にいった。~ラーメン~
2023年10月28日
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筋トレ、趣味、人生
カフェ
【夫婦の夢】カフェ開店にむけて。~スイーツづくりに挑戦してみた~
2023年10月25日
utan
筋トレ、趣味、人生
旅
北海道の最北端へ。宗谷岬までいってきたどぉぉぉーーーー!!
2023年10月22日
utan
筋トレ、趣味、人生
健康
最近の筋トレの状況について。[BIG3 強化中]今はとにかく筋力向上!!
2023年10月19日
utan
筋トレ、趣味、人生
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子育て・仕事・遊び全力マン
うーたん
30代会社員。家族は妻と娘の3人家族。 言語化能力が壊滅的なため、ブログを始めました。 趣味は、筋トレ・バイク・健康オタク・映画・マンガ色々あります。 最近は英語学習にも取り組んでいます。 皆様にとって読みやすい記事作成を心掛けます。 よろしくお願いいたします。
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父親になってみて初めて気付いた父親の苦労について
30歳を超えて今頃になって、気付いた大切なこと。【2つ】
私が目標を立てる際に意識したこと。ーSMARTの法則についてー
2025年の目標達成に向けたアクションプラン!!そ3-家族編-
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